Эти 5 дней - приглашение научиться встречать утро не в спешке, а в присутствии. Пилатес поможет почувствовать Вам силу и гибкость тела, а медитации - ясность мыслей и спокойствие внутри. Так рождается новое качество утра: оно становится Вашей опорой, источником уверенности и мягкости в течение всего дня.